Чем грозит нерегулярное питание
Нерегулярное питание, несоблюдение личного режима приёма пищи ведёт к тому, что даже достаточная по количеству и качеству пища, содержащая все необходимые вещества и элементы, не будет нести пользу. Беспорядочное питание нарушает физиологический пищеварительный ритм, деятельность желез, ухудшает усвояемость, становится катализатором заболеваний.
Чаще всего причиной таких сбоев является плотный рабочий график, когда человек не может вырваться на обед. Но ведь кейтеринг в Одессе или другом городе может исправить такой положение вещей, и даже самый загруженный человек сможет полноценно питаться.
Безусловно, не сразу, но спустя время нерегулярное питание влечёт за собой функциональные изменения в деятельности желудка, снижение его нормальной переваривающей способности, дисфункции кишечника и поджелудочной железы. Происходит торможение либо увеличение секреции желудочного сока, снижается его качество, ухудшаются его переваривающие свойства. И наладить нормальную регуляцию пищеварительных процессов в организме значительно сложнее, чем посредством кейтеринга наладить нормальное питание.